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FASZIENTRAINING

Blackroll -Station Zirkel

Die innovative Entwicklung der Dr. WOLFF Blackroll®-Station-Produktlinie macht das Faszienrollen deutlich effektiver! Jetzt werden die verschiedenen Modelle der Blackroll® individuell justierbar auf die richtige Trainingshöhe gebracht.

 

Von Wissenschaft und Leistungssportlern entdeckt, hat sich das Training mit der Faszienrolle auch bei Freizeitsportlern und in der Therapie etabliert. Das Training mit der Faszienrolle wirkt in mehrfacher Hinsicht biopositiv. Zu den wichtigen gesundheitsrelevanten Auswirkungen zählen die verbesserte Gleitfähigkeit der Faszien, die funktionelle Optimierung der Kollagenfasern und eine gesteigerte Durchblutung.

Dementsprechend nimmt die Beweglichkeit des Trainierenden deutlich zu. Darüber hinaus kann das Faszienrollen positive Veränderungen bei Rücken- und Gelenkschmerz erzielen und sollte demnach in keinem ganzheitlichen Trainings- oder Therapiekonzept fehlen.

Die Geräte

Aufstellmaß: B 118 x L 74 x H 103 cm

Bequem und spürbar wirkungsvoll für Übungen der rückwärtigen Bein- und Wadenmuskulatur sowie dem Tractus. Ursprünglich wird das Faszienrollen auf dem Boden durchgeführt. Mit dieser Trainingsart sind entscheidende Nachteile vor allem für Anfänger, leistungsschwächere und ältere Personen verbunden. Viele verfügen nicht über eine ausreichende Stützmotorik, die insbesondere beim langsamen Arbeiten mit der Rolle erforderlich ist.
Mit der Entwicklung der Blackroll®-Station findet das Faszienrollen jetzt tatsächlich auf einem höheren Level statt: Nicht mehr auf dem Boden sondern in einer Höhe, in der sich die Übungspositionen bequem, sicher und stabil ausführen lassen. Aus dieser Innovation ergeben sich zahlreiche Vorteile für das sportliche und therapeutische Faszienrollen. Der Trainierende kann sich deutlich besser auf die Übung konzentrieren, die zu trainierenden Muskeln werden wesentlich vorteilhafter erreicht, die Dosierung des Druckes ist optimiert und es ergeben sich neue, bisher nicht bekannte Übungsvarianten.
Das Repertoire wird entscheidend erweitert durch die Möglichkeiten für das Mobilisations-, Stabilisations- und Krafttraining. Über 50 Übungen für unterschiedliche Schwierigkeitsgrade bieten ein abwechslungsreiches Training.

Die Vorteile

STABILITÄT

Mehr Stabilität für den Trainierenden

KONTROLLE

Gesteigerte Bewegungsqualität und perfekte Kontrolle

DOSIERUNG

Sehr gute „Dosierung“ des Rollendrucks

VIELFÄLTIG

Über 50 Übungen möglich und hoher Trainingskomfort

Faszienrollen

Hinterer Oberschenkel

Wade

Tractus

Adduktoren

Stabilisieren

Mobilisieren

Aufstellmaß: B 120 x T 150 x H 190 cm

Zielgerichtetes Faszienrollen mit breiter Rolle im aufrechten Stand für Latissimus, Unterarmflexoren und -extensoren, Trizeps, Bizeps, Deltoideus. Zur Vorbeugung von Verspannungen durch Bildschirmarbeit, »Tennisarm«, etc.

Die Vorteile

STABILITÄT

Sehr gute Stand- und Ausgangsposition für das Faszienrolien der Arme und des Latissimus

INTENSIV

Intensive Arıwendungsmöglichkeit für die Unterarmmuskuiatur

PRÄVENTION

hohe Spezialisierung „Prävention bei Bildschirmarbeitsplatz“

Lateral

Trizeps

Aufstellmaß: B 80 x T 150 x H 60 cm

Sie haben die Wahl: Sicher im Stütz dank ergonomischer Handgriffe oder komfortabler Ellenbogen-Stütz auf weichem Polster. Beides sichert ein millimetergenaues Faszienrollen der vorderen Oberschenkel und des Tibialis – ob schnell oder „genussvoll“ langsam, einbeinig oder beidbeinig.

EINFACH

Sehr leichtes einbeiniges Faszienrollen für ältere Menschen und Leistungsschwache

VARIABEL

Variables Bearbeiten der vorderen und seitlichen Oberschenkelmuskulatur

Minimale Anforderung an die Stützmotorik

Aufstellmaß: B 120 x T 150 x H 190 cm

Einzigartig und von Dr. WOLFF weiterentwickelt: Der Blackroll® Duoball und Ball jetzt höhenverstellbar und drehbar gelagert. Ideal für punkt­genaue Schmerzpunkt-Selbstmassage des Rückens  in der HWS, BWS und LWS.

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